Wechseljahre – Ernährung & Training
Juli 6 @ 10:00 - 15:00
€109Wechseljahres-Workshop: Kraft, Balance und Ernährung für deine Frauenpower
Entdecke deinen Weg durch die Wechseljahre mit unserem exklusiven Workshop! Petra Paumann, integrative TCM Ernährungsberaterin, und ich bieten dir einen Tag voller wertvoller Erkenntnisse, praktischer Übungen und inspirierendem Austausch, speziell für Frauen in dieser besonderen Lebensphase.
Datum: Sonntag, 6. Juli 2025
Zeit: 10:00 – 15:00 Uhr
Was erwartet dich?
- Theoretische Einführung in zyklusbasiertes Training sowie in Training in und nach den Wechseljahren
- Praktische Gelenksmobilisierung für deinen Körper
- Krafttraining und Balanceübungen, um deine Frauenpower zu stärken
- Gemeinsames, erfüllendes Mittagessen
- Interaktiver Vortrag zur optimalen Ernährung in den Wechseljahren
Preis: 109€
Auch hier kannst du deinen SVS-Gesundheitshunderter nutzen 😉
Sichere dir jetzt deinen Platz und profitiere vom Frühbucherrabatt! Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt, um eine persönliche Atmosphäre zu gewährleisten. Melde dich an und starte gestärkt und informiert in diese neue Lebensphase. Wir freuen uns auf dich!
Du hast Fragen? Schreib mir gerne ein Mail an: hallo@linda-baburek.at