Contemporary Basics im RAUM für TANZ! Die angeleitete Improvisation am Beginn der Stunde bereitet deinen Körper optimal auf die anschließenden tanztechnischen Übungen vor. In einem kurzen Muskeltraining widmen wir uns den wichtigsten Muskelpartien, die du fürs Tanzen …
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Erlebe einen Tag voller Energie, Genuss und neuer Erkenntnisse – für Frauen rund um den Wechsel, von den ersten Anzeichen des Wechsels bis zur Postmenopause. Gemeinsam mit Petra Paumann, integrativer TCM-Ernährungsberaterin, und Linda …
Erstmalig findet ein SVS-Aktiv Camp für Frauen statt, bei dem der zeitgenössische und freie Tanz im Mittelpunkt steht! Den eigenen Körper wieder spüren, ihn in Bewegung wahrnehmen und sich selbst …