Balance Your Body | ONLINE Zirkeltraining
Feber 9 @ 13:00 - 14:00
€25 – €176
Balance Your Body| ONLINE Zirkeltraining
Dein fitter Start in die Woche – Schluss mit Rückenschmerzen & Mittagstief!
Nutze deine Mittagspause sinnvoll und investiere in deine Gesundheit. Mein Balance Your Body Zirkeltraining ist speziell für Menschen konzipiert, die viel sitzen und einen effektiven Ausgleich zum Berufsalltag suchen. In einer motivierenden Kleingruppe trainieren wir gemeinsam online – direkt bei dir im Büro oder zu Hause.
Warum du dabei sein solltest:
- Gezielte Entlastung: Wir stärken deine Rückenmuskulatur und lösen Verspannungen durch langes Sitzen.
- Energie-Boost: Überwinde das Mittagstief! Bewegung steigert deine Konzentration und versorgt dich mit neuer Power für den Rest des Tages.
- Individuell & Professionell: Egal ob Anfänger oder Profi – ich passe die Übungen an dein Fitnesslevel an und achte auf die korrekte Ausführung.
- Maximal flexibel: Kein Zeitverlust durch Anfahrtswege. Du brauchst kaum Equipment und kannst direkt neben deinem Schreibtisch loslegen.
Die Eckdaten:
- Wann: Jeden Montag, 13:00 – 14:00 Uhr (60 Min. volle Energie)
- Wo: Online via MS Teams – bequem von überall aus.
- Investition: 8 Einheiten (2 Monate) für nur € 176,-.
- Mehr DETAILS gibt es hier!
Tu dir und deinem Körper nachhaltig etwas Gutes! Sichere dir jetzt deinen Platz in der Gruppe und priorisiere dein Wohlbefinden.
PS: Du bist selbstständig? Dann kannst du deinen SVS-Gesundheitshunderter dafür nutzen!